胎盤的營養價值可以用其他食物代替。首先，胎盤是給胎兒輸送營養物質的部位，確實含有豐富的蛋白質、糖類、維生素和礦物質。但是這些所謂的營養並不是很大。
隨著生活水平的提高，人們在蛋白質、糖、維生素、礦物質等方面已經非常充足。如果沒有特殊需要，沒必要吃胎盤來補充這些營養。而且其他成分也含有這些物質，胎盤不是唯壹的渠道。
吃胎盤可以補血，沒什麽特別的。胎盤布滿血管，所以富含鐵。當然，補鐵的效果確實存在。有壹種觀點認為，人吃胎盤，就是說它可以為孕婦補血，恢復身體健康，緩解疲勞。
但同樣的鐵存在於許多食物中，動物肝臟和肉類中也有鐵。通過這些補品吃得舒服不是更好嗎？
胎盤有助於產後恢復。沒有科學依據。有些老年人常說吃胎盤補劑對孕婦產後恢復很有幫助。甚至有人給出了胎盤含有壹些激素，有助於產婦恢復的觀點。
先不說這個觀點有沒有科學依據，壹旦熟了，這些所謂的激素早就沒了，那妳真的生吃嗎！
胎盤有很大的隱患，可能會攜帶病菌。我們知道在生產的過程中，胎盤需要經過產道才能出來。而且產道會含有多種細菌。即使胎盤沒有病菌，經過產道後也不可避免的會被細菌感染。
此外，對於壹些本身就有傳染病的媽媽來說，這種病原體就更危險了。而且胎盤壹旦出來沒有經過合理的絕育，如果吃了，後果不堪設想。
所以為了健康，最好不要吃胎盤，不然真的感染了疾病，後悔都來不及了。