工作方法
冬瓜切片備用,姜切成大塊,放入鍋中,水煮開。
將小排骨放入開水中燙至血淋淋,約3分鐘。
把血倒出來,不要姜片。再用清水去血,如上所述。(也就是說,這個放血的步驟重復了兩次)
換清水,放入新鮮姜片和小蔥,放入小的,加入調料,少許鹽和糖,生抽。(其實也可以不放調料,放在最後,讓湯更清淡。)大火煮約15分鐘。
然後加入冬瓜片,小火慢燉。如果妳想讓蔬菜和肉變脆,那就需要更長的時間。大約30分鐘。
最後,在烹飪前,可以根據自己的口味加入調味料。
小貼士:
其實這道菜挺簡單的。現在市場上可以切小排骨了。回來的時候洗幹凈就行了。這道菜的湯還是蠻有營養的,裏面沒有油,味道還是稍微淡壹點比較好。
材料:排骨500克,冬瓜800克,姜4片,蔥壹把。
練習1。排骨洗凈晾幹,鍋中水燒開,將排骨煮至血水盡,撈出。
2.砂鍋放適量水,放入排骨、姜片、蔥結、料酒。大火燒開後,小火燉2小時。
3.加入冬瓜繼續燉40-60分鐘,直到冬瓜軟爛。可以在關火前10分鐘左右放壹些溫水泡過的枸杞,反正是好的。
4.加入適量鹽和雞精,撒上蔥花。
材料:排骨200克,冬瓜200克,姜片8克,水700㏄,鹽1茶匙,雞精粉1茶匙,米酒1茶匙。
練習1。將排骨切成小塊,放入沸水中焯約1分鐘,撈出後用冷水淋壹下備用。
2.冬瓜去皮,切成小塊,放入沸水中焯水約1分鐘,撈起,用冷水淋壹下備用。
3.將方法1的排骨和方法2的冬瓜放入湯鍋中,加入姜片和水,將冬瓜排骨湯用中火煮至沸騰,轉小火保持湯微沸約30分鐘,然後加入所有調味料調味。
材料1,排骨壹斤,切塊。
2、冬瓜壹斤半,切成壹厘米左右厚的塊。
3、洋蔥半個,打結。
4、生姜壹片,用刀打碎。
5、辣椒二十個左右。
6.兩勺黃酒。
7、鹽適量。
做法1,將排骨放入沸水中焯壹下去除腥味和血水,撈起備用。
2.鍋中加水,放入姜、蔥、花椒,燒開後倒入排骨和黃酒。
3.再次燒開後,加鹽,小火燉壹個半小時,然後倒入冬瓜塊。
4、改中火煮20分鐘左右至瓜軟熟,去掉洋蔥結,盛於熱碗中。