苦丁茶的作用有哪些？1，三高下？
壹般來說，苦丁茶有降三高的作用。其實是三高患者很好的保健茶。長期飲用苦丁茶可以有效降低三高。
苦丁茶的作用有哪些？2.降火。
對於苦丁茶，人們主要用它來降火。事實上，苦丁茶是我國純天然保健飲品，具有清熱解暑的功效。
苦丁茶的作用有哪些？3.提高身體免疫力。
此外，苦丁茶又被稱為“長壽茶、美容茶”，是壹種多功能保健飲品，能雙向調節機體新陳代謝，增強人體免疫功能。
苦丁茶的作用有哪些？4.消炎。
據《本草綱目》記載，苦丁茶可外用殺菌消炎，預防痤瘡等疫病的發生。
苦丁茶的作用有哪些？5.消除口臭。
壹般來說，口臭主要是由細菌引起的，細菌會產生令人不愉快的物質，導致口臭。苦丁茶中含有茶多酚，可以殺菌，防止細菌繁殖，防止口腔異味。所以苦丁茶還能消除口臭。
苦丁茶的副作用
1，降低脾胃功能:對於體質虛弱和有疾病的人，不適合喝苦丁茶，尤其是老人和嬰幼兒。脾胃功能較弱，而苦丁茶功能較強，經常飲用會導致消化不良、腹痛等癥狀。
2、不利於感冒癥狀的恢復:秋冬季是感冒的高發期，感冒患者可以吃壹些溫熱的食物，如生姜、荊芥等。如果喝苦丁茶，將不利於感冒的治愈。
3、腹痛、腹瀉:體質虛弱的人如果長期飲用苦丁茶，會損傷體內的陽氣，甚至出現中陽不足的癥狀。對於腸胃不好的人，平時要少吃生冷食物，苦丁茶會加重腸胃不好的患者腹脹癥狀。
4、月經不調:女性經期喝苦丁茶，容易引起痛經，甚至月經不調。
5、不利於產後子宮恢復:產婦體質較弱，應多吃溫性食物。涼拌苦丁茶不利於子宮的恢復，還會傷脾胃，容易引起腹痛等癥狀。
編輯總結:以上是關於苦丁茶功效的介紹。在日常生活中，苦丁茶雖然對人體有保健作用，但不適合有感冒癥狀、腸胃不好的人飲用。