女:(身高cm-70) × 60 _ =標準體重
正常體重:標準體重+-(多少)10%
超重:比標準體重大10%，比標準體重小20%。
輕度肥胖:標準體重以上20%，標準體重以下30%。
中度肥胖:標準體重以上30%，標準體重以下50%。
重度肥胖:超過標準體重的50%。
擴展數據:
不同年齡算法
標準重量法
標準體重(公斤)=年齡x 8+8 (7-16歲)
輕度肥胖:超過標準體重20%-30%。
中度肥胖:超過標準體重30%-50%。
重度肥胖:超過標準體重的50%。
身體質量指數方法
體重指數身體質量指數=體重(kg)/身高(m)的平方是kg/m2。
年齡身體質量指數值
正常年齡、超重、輕度肥胖、中度肥胖和重度肥胖。
6歲以下15-18 18-
6- 11歲16-19 19-21 21 23 23-27 27-
簡單計算方法
1.計算方法1:
體重指數=體重的平方千克/平方米(千克)/身高(米)
公式寫法:身體質量指數=體重/(身高)2
正常體重:體重指數= 18.5-25(中國體質健康標準:正常範圍:18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0)。
超重:身體質量指數= 25-30
輕度肥胖:體重指數>；30
中度肥胖:體重指數>；35
重度肥胖:體重指數>；40
2.計算方法2:
標準體重=身高(米)×身高(米)×標準系數(女20，男22)
標準體重正負10_為正常體重。
標準體重正負10_~ 20_超重或體重不足。
標準體重正負20_是肥胖或體重不足。
3.計算方法3:
標準體重(公斤)=身高(厘米)-105
比如壹個身高170cm的男人，體重應該是170 (cm)-105 = 65 (kg)。超過標準體重10%者超重，超過20%者肥胖；標準體重10%以下的偏瘦，20%以下的偏瘦弱。
註:以上計算方法僅適用於成年人。不適合小孩，老人，或者太矮的人。
4.布洛克爾公式:
身高165cm以下:標準體重(kg)=身高(cm)-100。
身高165cm以上:標準體重(kg)=身高(cm)-110。
5.亞洲標準體重的計算公式:
京都大學的桂教授在布洛克爾公式的基礎上提出了如下計算公式:
標準體重(公斤)=[身高(厘米)-100]×0.9。
註:該公式的計算結果適合亞洲人的具體情況。
6.專為中國人按南北地區劃分的公式:
北方人的理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50；
南方人的理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
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