消除黑眼圈的幾種方法
1.黃瓜:將兩片新鮮的黃瓜放在眼皮上十五分鐘左右,據說有助於血液循環,減少黑眼圈,減輕眼睛腫脹。
2.茶包:將泡好的茶包用雪水冷凍,然後敷在紅腫的眼睛上,讓茶葉發揮其舒緩作用。想長睫毛?據說用隔夜茶濕睫毛可以讓睫毛長出來。雖然不可思議,但不妨壹試。
3.蓮藕馬蹄渣:蓮藕馬蹄含有豐富的澱粉、鐵和蛋白質,能促進血液循環。睡前放壹小塊蓮藕和三四塊馬蹄,加入兩杯用攪拌機攪拌均勻,將蓮藕馬蹄渣敷在眼睛上十分鐘左右,然後洗臉,減少黑眼圈。
4.多汁的蘋果片:蘋果富含鐵,為眼睛提供大量營養。將兩個多汁的蘋果敷在眼睛上十五分鐘左右,就可以告別熊貓眼了。
5.神奇的藍莓:不要低估這些藍色的漿果。它們含有獨特的藍色花青素,可以改善視力,有利於眼睛發育和加強網膜作用,賦予眼睛健康和活力,適合長期使用電腦的人。
6.凍勺防止眼睛浮腫:先把鐵勺放在冰箱的保鮮格裏半小時,再拿出來,確定鐵勺不會粘在肉上,再敷在眼睛上,以免眼瞼凍傷。
7.熱雞蛋按摩:熱雞蛋除了祛瘀,還可以消除熊貓眼。熱量可以加快血液循環,所以用毛巾包著熱雞蛋在眼睛周圍按摩可以讓黑眼圈消失。記住:用過的雞蛋是不能吃的。
芝麻
芝麻黑發的功效眾所周知,但其消除黑眼圈的效果可能鮮為人知。芝麻富含維生素E,營養眼球和眼部肌肉,從而緩解黑眼圈的形成。既能讓頭發烏黑亮麗,又能消除黑眼圈,壹舉兩得。難怪有人把芝麻視為神奇的“神奇食物”。除了芝麻,其他富含維生素E的食物還有花生、核桃、葵花籽等。
胡蘿蔔
除了維生素E,維生素A還能滋養眼球和眼肌。胡蘿蔔是增加維生素A攝入的最佳選擇,維生素A可以維持上皮組織的正常功能,改善黑眼圈。此外,胡蘿蔔中含有的維生素A也有助於改善視力,尤其是在黑暗中。其他含有維生素A的食物包括動物肝臟、奶油、雞蛋、苜蓿和杏。
10.巨藻
因為鐵是血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵可以促進血紅蛋白的增加,從而增強其運輸氧氣和營養物質的能力。海帶含有豐富的鐵元素,經常食用海帶也可以緩解黑眼圈的困擾。其他富含鐵的食物包括動物肝臟和瘦肉。