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寶寶吃蔬菜泥可以兌母乳嗎

蔬菜泥可以加奶粉嗎

感覺會有營養,但是味道其實不會好,寶寶也會不吃,奶粉和蔬菜泥混合,有些營養會流失。

吃母乳寶寶可以6個月添加輔食,奶粉寶寶4個月就可以開始添加了。可以用料理機把燙過的蔬菜打成泥給寶寶吃。小白菜、菠菜都可以吃的。不過添加青菜泥的時間具體要看寶寶發育而定。如果妳是母乳寶寶,寶寶發育壹直很快,各項發育指標都在前面,那麽添加輔食的時間就要提前,不然不能滿足寶寶的發育。

蔬菜泥怎麽做給寶寶吃

蔬菜泥有很多種做法,下面介紹幾種方法以供參考。

壹、普通蔬菜泥

材料:蔬菜(比如胡蘿蔔、土豆、豌豆、白菜、芹菜)每次只給壹種。

做法:將蔬菜洗凈,切碎後加放水煮沸15分鐘,上層的清液即菜水,可直接給寶寶餵食,下面的蔬菜以刀背或剁碾,再用牙簽挑出粗纖維,即成了菜泥。

功效:營養豐富,有助於身體的生長、造血、通便,並保護皮膚粘膜。

二、四味菜泥

原料:胡蘿蔔、菜花各50克,豌豆、毛豆各25克,牛奶50克,精鹽少許。

做法:

1.分別將胡蘿蔔、菜花、豌豆、毛豆洗幹凈,將胡蘿蔔刮去皮切成小丁,菜花掰成小朵,豌豆、毛豆去皮。然後,將4種原料分別裝入小碗內上屜蒸熟,取出後碾成糊狀拌在壹起。

2.將牛奶燒開,倒入菜泥中,加入精鹽拌勻即可。

營養成分:四味菜泥味香易消化,營養價值高,含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C、維生素A、B等維生素。

三、胡蘿蔔泥

原料:胡蘿蔔150克,牛奶100克,白糖適量。

做法:

1.將胡蘿蔔洗凈,刮去皮,上屜蒸熟。取出後碾碎,加入牛奶、白糖攪拌均勻。

2.把攪拌好的胡蘿蔔泥放在鍋內,加入少許清水,用小火熬成糊狀即可。

營養成分:胡蘿蔔泥含有較多的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等,胡蘿蔔泥是嬰幼兒常食用的輔助食品。