寶寶也是可以吃蝦的,蝦的營養價值都是挺高的,對寶寶的發育也是有好處的。
1、時間過早
寶寶最早添加輔食時間為滿4個月,也就是第5個月,不過這只是對於那些母乳不足,混合餵養的寶寶來說。滿4個月可以考慮少量添加壹些米粉,而且米粉要調成稀糊狀。如果是純母乳餵養的寶寶且母乳還夠吃,暫時不要給寶寶添加輔食,待寶寶滿6個月再添加是最恰當的,這時寶寶的消化和吸收能力具備了吃輔食的條件。
2、順序不對
寶寶吃輔食出現不舒服,有可能是有些食物添加的順序不對。例如我認識的壹位媽媽,給寶寶剛添加米粉,幾乎同時添加了胡蘿蔔,寶寶有拉肚子現象,所以媽媽馬上停止了胡蘿蔔。還有的媽媽著急給寶寶添加蛋黃,寶寶的第壹種輔食就是蛋黃加小米湯,這樣也是不對的。
正確的順序應該是先添加米粉,等寶寶適應後再添加果泥或菜泥,然後是蛋黃、肉泥、肝泥等。每次只添加壹種,連續5天寶寶沒有出現不適,第6天可以添加另壹種。壹天可以餵2次輔食,也就是壹天可以吃2種輔食,量要少,即使寶寶愛吃也不要吃太多。
3、種類混亂
初期給寶寶添加輔食,不要太雜亂,比如混合果泥,混合菜泥等。有的米粉裏面加蘋果、香蕉等水果,這樣的輔食家長覺得口感不錯,營養豐富,不過不適合作為寶寶最初的輔食。開始吃輔食,寶寶處於嘗試階段,目的是讓寶寶品嘗接受奶以外的食物,同時也是營養的需要。添加輔食是壹個慢慢適應的過程,不需要著急。
4、吃得過多
有的媽媽發現,寶寶前幾天很愛吃的食物,最近兩天不愛吃了或者幹脆看到小勺子小碗等就不開心。這時媽媽要回想是不是給寶寶吃多了某種輔食,寶寶腸胃不適所以不願再吃。
這種情況下,媽媽不要強迫寶寶吃,而是緩幾天再嘗試給寶寶吃,強迫只會讓寶寶對輔食更抗拒。如果摸壹下寶寶肚子比較硬,可以給寶寶按摩肚子,幫助其腸道蠕動。方法是:以肚臍為中心,順時針按摩,每次15分鐘,壹天2-3次。
5、調味品不當
很多家長給寶寶做碎面、面糊時會加入少量鹽,覺得這樣味道好,寶寶也愛吃。這樣做並不可取,因為寶寶還小,腎臟功能較弱,多余的鈉會給寶寶腎臟帶來負擔。壹歲以內的寶寶不用添加任何鹽、味精等調味品。