蘆薈泡水可以保濕美容、解毒消炎、殺菌。而且通常對壹些常見的皮膚病也有效。長期使用會對臉上長痘痘、粉刺的人很有幫助，下面我們就來看看蘆薈的具體功效和作用。
壹、蘆薈泡水喝的功效
1.保濕美容
蘆薈含有多種蘆薈多糖。這些蘆薈多糖和維生素被人體吸收後可以保濕美白皮膚，可以補充皮膚缺乏的營養，特別適合青春期少女。所以服用泡過水的蘆薈可以有效消除痘痘。
2、排毒抗癌
蘆薈味苦性寒，能清熱解毒，抑制過度的免疫反應，增強吞噬細胞的吞噬功能，使吞噬細胞吞噬更多種類的癌細胞，清除體內代謝廢物。此外，蘆薈中含有壹種多糖物質，和牛奶壹樣粘稠，對提高免疫力有很好的作用。不僅如此，它還能抑制病毒細胞和破壞正常細胞生長的異常細胞的增殖。
3.消炎殺菌
蘆薈中含有壹種叫緩激肽的物質，可以抗炎，特別是蘆薈的多糖具有抗病能力。蘆薈中的蘆薈酊是壹種很好的抗菌物質，能殺滅細菌、有害真菌和病毒，使人更好地抵抗病毒性疾病的發生。
蘆薈的使用方法有很多種，可以用來敷臉，塗抹，也可以泡水，所以泡水是最方便的方法。然後帥帥會告訴妳如何將蘆薈浸泡在水中。讓我們壹起來了解壹下吧！
二、蘆薈泡水的方法
準備蘆薈原料，取壹根長約20cm的蘆薈，然後取壹點菊花，壹個花茶袋，壹勺蜂蜜。將蘆薈去皮，取內白肉，然後用開水沖泡蘆薈和菊花，最後加入花茶袋或蜂蜜攪拌均勻。
蘆薈對壹些特殊人群是有壹些禁忌的，下面提到的符合條件的人都需要禁用，那就看誰不適合了。
三、蘆薈泡水的禁忌
1.拿東西的合適性
體弱怕冷者應少量服用，服用新鮮蘆薈葉水後出現嘔吐或劇烈腹痛腹瀉者應立即停藥。
2.避免誤食。
因為我們發現龍舌蘭和蘆薈的外觀非常相似，但是蘆薈是純天然無毒的，龍舌蘭是有毒的，所以切記不要誤食龍舌蘭，否則會有意想不到的危險。
都是關於蘆薈泡水的功效，方法，禁忌。看這裏找到的蘆薈的用途，市面上壹般都有賣，價格也比較親民，可以長期服用。但需要註意的是，蘆薈的種類很多，只有樹木園蘆薈、庫拉索蘆薈等食用蘆薈才可以作為食用鮮葉。其他大部分主要作為觀賞植物，有些種類的蘆薈甚至有毒，這是壹個錯誤。
壹些專業知識轉自網絡。