為了達到皮脆肉嫩,有壹個辦法可以解決,那就是砂鍋蒜燒鯰魚。
首先用抹布抓住新鮮的鯰魚,沿著兩邊的腮腺稍微劃開以拉出內臟,將兩條鯰魚沖洗幹凈備用。
其次,沿鯰魚背部切成拇指寬的段,連接腹部。鯰魚是河裏的底魚,有很濃的土腥味,必須用醋腌制十幾分鐘。洗凈,用鹽、蔥、姜、胡椒、大料等腌制。大約半個小時。
最後將腌制好的鯰魚拍粉裹在蛋液和生粉混合而成的酥糊裏,在高油溫下油炸,皮又酥了。加入蒜瓣、蔥片、姜片、花椒、大料、耗油、辣醬(壹種由辣姐、桂林辣醬、郫縣豆瓣醬、老幹媽辣醬等調制的復合辣醬。)放入烤好的砂鍋中,然後倒入高湯,放入香菇、胡蘿蔔、雞腿菇至砂鍋沸騰,撇去浮沫,放入鯰魚壹分鐘。
鯰魚和其他魚類壹樣,營養豐富,肉質細嫩,少刺,容易消化。成品飽滿、滑爽、嫩滑、香辣可口。只是這幾年吃的人少了。其實只要它的生活環境和養殖環境好,安全衛生,土腥味重,盡量選擇不太黑的那種。老壹輩人說那是頭發,所以有皮膚病、瘡、膿腫的人不能吃。?不同地方做鯰魚的方法也不壹樣,有紅燒鯰魚、清蒸鯰魚、麻辣鯰魚、蒜香鯰魚,還有東北有名的鯰魚燉茄子,真的是“鯰魚燉茄子,撐死老頭”。?所以鯰魚真的很好吃,價格也相對便宜,值得壹做。?給大家講壹個當地的經典做法,叫做鐵鍋蒜蔥燉鯰魚,非常好吃。
另壹種方式:
(1)把白醋和鹽抹在鯰魚身上,靜置壹會兒,搓幾下,洗幹凈它的粘膜,宰殺,特別是清理那些黑膜,怕有土腥味,把魚卵扔在胃裏,吃了有毒。然後剁去頭尾,將魚切成2厘米厚的大塊,用鹽和酒腌制,去除魚腥味。
(2)取壹個平耳鐵鍋備用。將切成粗條的蔥、蒜翻炒,蒜炒至微黃,然後平鋪在鐵鍋底部備用。鍋內放油燒熱,放入蔥爆炒姜、辣椒,放入鯰魚翻炒幾下,用甜面醬翻炒鯰魚,加水漫過鯰魚,加入料酒、醬油、鹽、糖、胡椒粉調味,然後倒入剛準備好的鐵鍋內,燉15分鐘左右。如果湯太多,用大火收汁,撒上芫荽粉,把鍋移到案板上。這道有濃郁蒜和洋蔥香味的美味菜肴就做好了。真的很好吃。