材料：30克木瓜果肉、10克水發銀耳。
沖泡：先將木瓜切成薄片，然後和水分銀耳壹起放入杯中，沖入適量沸水，蓋上蓋子悶泡10分鐘後即可飲用。
功效：木瓜中是含有17種氨基酸和多種營養素的，具有潤澤肌膚、刺激卵巢蜂蜜雌激素等功效；而銀耳中是有豐富的蛋白質和維生素的，是滋補佳品，兩者搭配使用，不僅能起到豐胸效果，還能美白肌膚。
適用：乳房幹癟、身體消瘦者飲用。
禁忌：孕婦和過敏體質人群是不宜飲用。
2 桂圓紅棗木瓜茶
材料：10克桂圓肉、5顆紅棗幹品，20克木瓜果肉。
沖泡：將所有的材料都壹起放入杯中，然後加入沸水，悶泡8分鐘後飲用。
功效：紅棗和桂圓肉中都是含有葡萄糖、蛋白質、維生素A、維生素B、脂肪等多種營養元素，有比較好的補氣血、益智寧心的功效，再搭配木瓜，不僅能豐胸美容，還能補心養血。
適用：氣血不足導致乳房幹癟者飲用，尤其適宜心煩、睡眠欠佳者。
禁忌：偏熱體質不適宜飲用。
3 康乃馨蜂蜜茶材料：5朵康乃馨幹品，適量蜂蜜。
沖泡：將康乃馨用涼水清洗瀝幹，然後放入到茶壺中，用沸水沖泡3分鐘左右，即可飲用，也可根據個人口味添加適量蜂蜜。
功效：康乃馨是有滋陰補腎、調養氣血、強壯元氣、美白皮膚、祛斑除皺、調節內分泌、改善血液循環。增強機體新陳代謝的功效，能促進乳腺的發育，長期飲用，是有比較好的豐胸效果的。
適用：乳房幹癟者。
禁忌：孕婦不宜飲用。
4 五指毛桃當歸茶材料：15克五指毛桃、3克當歸、3朵玫瑰、2顆紅棗。
沖泡：將所有的材料都放進砂鍋內，加入適量清水，用大火燒沸，然後再用小火煎煮約20分鐘，濾取湯汁飲用。
功效：這道茶能益氣補虛、補氣養血，還能行氣解郁、潤膚豐胸。
適用：氣血不足導致的乳房幹癟、面色無華者。
禁忌：體質偏熱者不宜飲用。