中醫降低尿酸,可采用以下幾種方式。第壹、用玉米須桑寄生煎茶,促進尿酸排泄。第二、用茯苓、葛根、枸杞子等經過炮制提純制成膏,當成熱飲,對於降低尿酸,緩解痛風效果極佳。
糾正尿酸高 中醫飲食幫妳忙
1.中醫藥治療痛風,在臨床上,痛風發作時多表現為關節的紅腫熱痛,應辨證為濕熱瘀夾雜,治宜清熱利濕,活血通絡,消腫止痛,以控制臨床癥狀。藥用制川烏、制草烏、漢防己、秦艽、赤芍等10余味中藥,用於痛風性關節炎治療。日煎壹劑,分二次服用。1~2周為壹療程。壹般1~3天起效。痛風間歇期的治療,目的是預防痛風性關節炎發作、保護腎臟和降低血尿酸水平。間歇期多辨證為脾虛濕困,濁毒瘀滯,治宜健脾利濕、祛瘀通絡和降低血尿酸水平。藥用蒼術、秦皮、土茯苓、薏苡仁、秦艽、赤芍等10余味中藥用於痛風間歇期的治療,日煎壹劑,分二次服用。1~2月為壹療程。
提請註意,無論是痛風發作期或痛風間歇期,服藥期間應低嘌呤、低脂飲食。
2.芥末泥濕敷(民間偏方)芥末粉調和溫水成泥後,沾於濕布、紗布、紙上敷於痛風患處(也用於風濕、神經痛、肩酸痛),每日更換壹次,自可減輕痛苦,然而芥末泥具有強烈的刺激作用,敷於皮膚上會有灼熱感,故可用水和稀壹點,有減輕痛風之疼痛效用。同時,取檜木的節,約十五公克以水煎煮飲用。
3.大柴胡湯(《傷寒論》方):適用體格肥胖結實及肉食過多者的痛風,服用時應控制食肉量,有利通便,也適用於胸窩至雙肋腹有壓痛、膨脹感者。
4.預防痛風的生活習慣:不貪食,要防止肥胖(含減肥),不過量飲酒,不過分的有氧運動(如散步、慢速遊泳、吸氧健身運動等),不持續緊張。
飲食主意什麽?
大家都知道,得了痛風,或者血尿酸高的,要低嘌呤飲食,這裏有個誤區,其實食物對血尿酸的總體貢獻<60 umol/L,並不大,高嘌呤食物主要是動物內臟,海產品,紅肉,豆類,蘑菇等,傳統的低嘌呤飲食將之壹概封殺,以致患者飲食不均衡,新鮮蔬菜包括豆類,蘑菇等偏少,熱量偏高,以致患者肥胖、“三高”等風險加大,痛風發作也沒減少,目前最新觀點認為,新鮮蔬菜可以適當多吃,豆類制作成豆腐嘌呤含量大大降低,可以適量食用,奶類不限量,禁啤酒,可以少量飲紅酒,不要喝肉湯、火鍋湯。除了飲食,痛風發作的誘因還有勞累、心理壓力、創傷與手術、某些藥物如噻嗪類利尿劑、維生素B12、胰島素、青黴素、抗癆藥等。真的發作痛風了,就要到醫院診治了。