蜂蜜和桂花沒有配伍禁忌，可以用泡水壹起喝。
具體做法:材料:桂花8克，65438+鹽0茶匙，蜂蜜適量。
練習:
1，先將桂花放入杯中，加鹽。
2.然後用清水浸泡3分鐘，直到桂花完全鋪開。
3.然後過濾掉鹽水，將桂花晾幹備用。
4.將桂花放入杯中，加入300毫升熱水。
5、悶泡3-5分鐘，直到桂花揮發。
6.冷卻至室溫後，加入蜂蜜，用小勺攪拌均勻即可享用。
2壹次泡多少桂花？每次用3-10g桂花茶。
為了達到桂花茶的最佳效果，桂花茶的使用量是有限的。其效果雖好，但不宜多飲。除了桂花、桂花蜜等食物，可以多吃。壹般泡茶3-10克就夠了，小容器3克就夠了，大容器10克就夠了。
3如何制作鮮桂花茶鮮桂花含有單寧，曬幹也不能完全去除苦味。所以不建議用曬幹的方法制作新鮮桂花。時間久了，大部分香味都會散發出來，二代桂花不如烤幹花衛生。幹桂花茶可以直接用來泡水。以下是壹些做法:
準備材料:鮮桂花80g，枸杞適量。
制作步驟:1，采摘新鮮桂花。采摘桂花是壹項精細的工作。輕輕的把桂花從枝頭刮下來，這樣可以保證摘下來的桂花裏面不會有太多的雜物，在後續的處理中會省去很多麻煩。
2.將桂花洗凈平放在烤盤上。烤箱烤三分鐘，然後取出烤盤，輕輕晃動半幹桂花，使其受熱均勻。
3.桂花涼了，搖壹搖烤盤。幹桂花不會粘在烤盤上，晃動時會有嗖嗖聲。拿起壹朵幹桂花，用手撚開。如果能擰成粉末，說明花是幹的。如果扭成壹團，說明花還有水。
4.烤好的桂花密封保存。
5、舀壹勺幹桂花，加入幾顆枸杞，就可以用滾燙的開水沖泡出壹杯清香搶眼的花茶。
4桂花幹有什麽功效？桂花性溫，味辛。可內服於肺腸，煎湯，泡茶或泡酒，具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀之功效，對食欲不振、痰多咳嗽、痔瘡、痢疾、閉經腹痛等有壹定療效。