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韭菜蝦仁餡餃子的制作方法

韭菜蝦仁包餃子的方法很簡單。先準備莧菜,鮮蝦和生豬肉剁碎,最好選五花肉。五花肉會讓餃子更美味,純豬瘦肉口感會更硬,影響整體口感。這是壹頓非常好的素食餐。裏面雖然有海鮮,但是不容易長胖,而且都是低蛋白低熱量的食材。餃子可以安心吃韭菜蝦仁。

空間

韭菜蝦餃

原料

合適的小麥粉

兩把莧菜

生豬肉350克

12鮮蝦

高筋面粉350克

做事的方式

生產

腳皮

疫苗:

1.加入少量水時,用筷子將小麥粉和水攪拌成面片,直到90%以上的小麥粉變成面片,再將面團強行合成面糊。

2.蓋上蓋子,靜置30分鐘以上。

3、拇指大小左右,卷成餃子皮。

空間

生產

餃子的餡料

疫苗:

1.蝦仁去皮,挑背線,用鹽和木薯澱粉搓,洗凈瀝幹,切成5毫米的小塊。

2.將米酒、醬油、香油、姜沫和白胡椒加入到肉混合物中,然後幾次加入少量水並保持混合。

3.將莧菜切成3-4mm的粉末放入餃子餡中攪拌均勻。

4.與食用油和香油混合後,加入適量的鹽拌勻。

生產

煮餃子

疫苗:

1.將餃子放入水中煮沸,攪拌,蓋上蓋子,煮沸。

2.加入壹小碗冷水攪拌均勻,然後煮沸。

3.停火,加壹小碗涼水,拌勻,撈起餃子。

空間

韭菜,雞蛋,蝦皮,素餃子,餡餃子。

原料

原料:莧菜100g生雞蛋,蝦皮5-6張,木耳20g,魔芋絲30g,洋蔥100g,少量小麥粉500g。

調料:香油醬油鹽食用油白胡椒味精白糖油辣椒山西老陳醋。

做事的方式

第壹步是揉面:壹杯溫水,水裏放壹點鹽,面粉裏放壹個雞蛋。水需要逐漸倒入盆中,木筷不斷攪動。如果覺得沒有幹小麥粉,是疙瘩,可以開始揉了。用力揉面團,直到面條表面光滑為止,這樣很好。這時候赤手空拳在壹個燈盆裏,才是人生最好的境界。

第二步是拌餡:在餡中加入鹽、味精、醬油、香油、和壹些白胡椒粉。順時針混合,感覺壹切都結合了。(今天做了素餃子餡,不過基本應該是放泡好的粉條。我冒昧的用了魔芋絲,主要是覺得中國粉條質量無法保證,能少用就少吃。)

第三步:搟餃子皮:將醒發好的面糊取下,搓成條狀,用刀切成段。(我自己拉的很熟練)揉成扁扁的形狀。用搟面杖搟的時候要註意中間厚,邊緣薄,以免餃子漏出來,邊緣薄的味道好。

第四步:包餃子:將餃子餡放在皮的中央。如果不熟練,就不用放下餡兒了。先捏中間,再捏兩邊,然後從中間向兩邊擠壓餃子皮的邊緣,這樣餃子下鍋煮的時候就不容易漏湯了。

第五步:煮餃子:將水燒開放入鍋中,不用煮太多。剛煮好,從鍋邊往下拌,避免粘鍋。煮沸後,加入冷水。再次加入冷水後,轉小火,開蓋煮。看到餃子浮起來就可以出鍋了。