雖然楊桃和牛奶都是營養豐富的甜味食物，但不建議壹起食用，主要是因為楊桃含有果酸、檸檬酸等多種有機酸，而牛奶含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，蛋白質遇酸會凝固，從而影響人體對蛋白質的吸收和利用。此外，楊桃中的草酸會與鈣反應生成草酸鈣，從而增加胃的負擔，引起腹痛、腹脹。
2楊桃和什麽食物有相似之處？富含草酸的食物富含草酸，草酸需要腎臟的代謝。如果和富含草酸的食物壹起食用，會增加腎臟的負擔，不利於食物的消化吸收。還會和體內的鈣發生反應，不利於腎臟的健康。富含草酸的常見食物有菠菜、李子等。
寒性食物從中醫的角度來說，楊桃性寒，吃了會增加體內的寒氣。如果與生冷食物同食，會導致體內寒氣過盛，可能導致腹瀉、腹痛等腸胃不適。常見的寒性食物有西瓜、螃蟹、苦瓜等。
難消化的食物楊桃性寒，吃後會增加腸胃的寒性，從而影響脾胃的正常消化功能。此時吃難以消化的食物，會增加腸胃負擔，不利於食物的消化吸收，還可能引起腹痛、腹瀉等不適。常見的難消化食物有豬蹄、堅果等。
楊桃和牛奶怎麽壹起吃，要看情況。
首先，楊桃和牛奶不宜同食。如果不小心吃了楊桃和牛奶，量少身體素質好，沒有明顯不適。壹般不會有大問題。可以喝點溫水幫助消化。如果吃了牛奶和楊桃後出現明顯的腹痛、腹脹等腸胃不適，建議立即停止進食，到就近的醫院檢查，以免耽誤病情。另外，後期要註意飲食清淡，避免油膩和腹脹。
4吃了楊桃多久可以喝牛奶？壹般建議1-2小時後。
楊桃是壹種富含水、糖、纖維素、礦物質和其他營養物質的水果。適量食用後，在1-2小時內可被消化能力好的人完全吸收代謝。這時候可以喝牛奶，不會影響人體健康，還能補充豐富的營養，提高自身免疫力，起到美容養顏、潤肺止咳的作用。但要註意楊桃和牛奶的用量。