糖醋醬是做素菜糖醋排骨的關鍵。牢記萬能糖醋汁的黃金比例,也就是我們常說的“54321”,任何糖醋菜都可以壹次性成功。用這種糖醋醬做的原味糖醋排骨,酸甜可口不油膩,比吃肉還香。今天給大家分享壹下素食糖醋排骨的做法。需要準備的食材有:1根油條,2塊素雞胸肉,適量蔥花,適量白芝麻,適量食用油,糖醋醬比例:水5大勺,白糖4大勺,米醋3大勺,醬油2大勺,玉米澱粉1大勺。
油條從中間壹分為二,切成3-4厘米長的小塊,用筷子把油條的縫隙變大。
素雞胸肉切成4-5 cm長,1.5 cm寬,比油條小,長。素雞胸肉是壹種豆制品,吃起來像肉。油條和它是絕配。
把素雞胸肉塞進油條裏,註意不要刺破油條。
將1湯匙玉米澱粉、2湯匙醬油、3湯匙米醋、4湯匙白糖、5湯匙水放入小碗中拌勻。有些朋友可能會奇怪,糖醋醬的配方裏為什麽要加玉米澱粉?用玉米澱粉煮出來的糖醋醬會更豐富,有增稠的作用。
熱鍋放油,放入素排骨,炸熟。有些是油炸的。我覺得炸油條會吸油,吃起來油膩,不健康。
倒入調好的糖醋醬,轉小火,邊加熱邊翻炒,讓每塊素排骨都裹上糖醋醬。
將糖醋醬煮至濃郁,素排骨表面變軟壹點,即可關火。
素菜糖醋排骨出鍋,撒上白芝麻和蔥花,上桌。素雞胸肉和油條做成的素糖醋排骨,從外觀上看真的很像排骨。油條和素雞胸肉是絕配。加半碗萬能糖醋汁簡單煮壹下,比吃肉還香。