材料
“青豆2個”、“幹辣椒6個”、“65438+醬油0勺”、“鹽適量”、“油適量”,
工作方法
1:烤箱預熱200度,四季豆洗凈瀝幹水分,去頭去尾備用。青豆不要切,盡量整顆烤,等壹切烤好後再切。
2.將四季豆鋪在烤盤上,盡量不要重疊,烤4-7分鐘。
3:烤好後從烤箱裏拿出來。
4:熱鍋-油-幹辣椒翻炒(小火)-加入烤四季豆翻炒1 ~ 2分鐘-鹽-孜然粉翻炒均勻-醬油翻炒均勻出鍋。
方法二:用孜然粉炒土豆。
材料
“小土豆500~600g”、“油1湯匙半”、“孜然粉”、“辣椒粉”、“醬油1湯匙”、“水1湯匙”
工作方法
1.土豆洗凈——放入電飯鍋(外鍋我用1杯水)蒸熟備用。土豆蒸熟後,用刀背將土豆敲碎備用。不要把它碾成泥,妳要自己平衡力量。
2、火鍋-油-土豆雙面煎。
3.煎完恰恰恰後,加入醬油和水混合——從鍋邊倒出來,搖晃幾下。然後快速反轉土豆-撒孜然粉-辣椒粉拌勻出鍋。
做法3、孜然口蘑
材料
口蘑,孜然粉,洋蔥,鹽
工作方法
1.將口蘑切成小塊。為了保證口感,最好切成塊狀而不是片狀。
2.油加熱後,放入切好的洋蔥,出香味後放入蘑菇。
3、翻炒壹會,待香菇出水,加鹽和孜然。沒必要放太多孜然,保證蘑菇本身的美味。蘑菇煮好後,就可以煮了。
方法四:孜然餅幹棒。
材料
孜然粉5g,蛋液適量,常溫奶油190g,鹽5g,全脂牛奶或水50ml,面粉250g。
工作方法
1.將奶油切成小塊,放入攪拌盆中,用勺子壓碎,快速攪拌成牛奶。
2.取另壹個小碗,讓鹽溶解在牛奶或水中,將液體倒入步驟1的奶油中。,並不斷攪拌。
3.將面粉過篩,分批加入濕料中,但不要過度攪拌面團。將面團放在工作臺上,用手反復將面團揉成團,推開壓平,使其均勻。取150g面團,在面團中加入孜然粉,攪拌均勻,用保鮮膜蓋在陰涼處靜置2小時。剩下的面團用保鮮膜包好,放入冷凍室。
4.烤箱預熱220°C,取出孜然面團,粘在烘焙紙上至5mm厚,切成8~10 cm的條狀,塗上蛋液,放入烤箱烘焙約10~12分鐘或至金黃色。
做法5、孜然烤雞腿
材料
去骨雞腿1,鹽,白胡椒粉,料酒1,孜然粉2小勺。
工作方法
1,無骨雞腿肉1,在皮上劃幾刀,加入適量的鹽,白胡椒粉,1大勺料酒和2大勺孜然粉,用手在兩邊均勻按摩,冷藏至少20分鐘。
2.不粘鍋小火加熱,不放油。步驟(1)兩面煎1分鐘。
3.將錫箔紙鋪在烤盤上,皮革面朝上,放入烤箱165度加熱20分鐘。
4.最後5分鐘,把烤箱溫度調到230度上色,烘烤,裝盤。