我們每個人在每天賺錢的同時，壹定要註意保護自己的健康。長時間熬夜和過度勞累對身體傷害最大，少吃垃圾食品是另外壹回事。否則就算賺再多的錢也買不到命。因為有些癌癥根本無法治愈。
在這個世界上，雖然要為自己的理想奮鬥，但是沒有壹個強壯的身體是做不到的，所以壹定要經營好自己的人生。無論是自我情緒的管理，還是身體健康，都是人生大事。所以強調不僅每天要有良好的心態，工作也不能太累。如果妳真的覺得太累，就休息壹天；少吃生活中的十大街頭小吃，麻辣燙，烤面筋，鐵板魷魚，油炸臭豆腐，涼皮，香腸，煮玉米，過橋米線，燒驢肉。其中壹些含有添加劑和工業原料，如碳酸氫鈉、甲醛、硫酸亞鐵、硼酸和化學合成調味料。這些如果長期吃，會致癌，損害肝臟。以上十種，記者調查後均得到證實，並非只是壹句空話。
總之，愛家人要從愛自己開始。只有健康，才能創造快樂，才能給家人帶來幸福！沒有健康的身心，再多的財富也是沒有意義的。因為沒有幸福。
32歲的女醫生於娟患有乳腺癌，無論多少錢都無法治愈她。她帶著這麽好的天賦死了！她的壹生留下了無限的遺憾！感謝於娟，在他生命的最後時刻，他提醒世人，如果他熱愛生命，就只有今生，沒有來生。不要把最好的東西留給某個特殊的日子。妳生活的每壹天都是特別的壹天，值得珍惜！
人生不過匆匆幾十年。要想過得有意義，唯壹能做的就是每天關註自己的身體，保護自己的健康，至少讓自己的生活更精彩，給自己留下的遺憾更少！最重要的是，有了健康的身體，才能享受生活帶來的樂趣，才能享受美好幸福的生活！更有精神去看祖國大好河山！