想要有速度，有營養，有味道，有新鮮度，其實很簡單，拿出萬能CP——家裏——西紅柿，雞蛋，咱們換個方式給寶寶吃。
西紅柿和雞蛋直接炒雖然很棒，但是做成餅以後很好吃，不僅和雞蛋壹起聞起來更香，吃起來也更軟更香。
自帶酸甜顆粒口感，還能補充豐富的維生素C和優質蛋白質，開胃可口，孩子接受度也高。
攪拌壹下，打上烙印，再切成小塊，就成了可以直接吃的手抓食物，寶寶的手握能力和咀嚼能力都可以得到鍛煉。
十分鐘快速搞定活力早餐，烤個煎蛋卷再配壹碗粗粥，足夠妳和Eva吃了。有了它，我們可以睡壹會兒了！
番茄玉米餅
參考12個月以上，對食物不過敏的寶寶。食物準備。西紅柿1/雞蛋。普通面粉50克/玉米粒30克。輔料:油/蔥花/鹽/鮮蘑菇粉。以上成分僅代表生產量，不代表寶寶壹餐的食用量。
01
用刀在番茄表面劃個十字，倒入開水中燙1分鐘，然後剝去番茄皮。
02
把番茄肉切成小方塊。這次買的番茄比較小，用了大概135克果肉。如果妳用大番茄，只取壹半的果肉。
03
在西紅柿丁中，加入普通面粉、熟玉米粒和蔥花。
*如果寶寶喜歡吃小蔥的味道，就像我壹樣多加蔥花讓它變香。如果孩子不喜歡小蔥的味道，不加也是可以的。
04
加入新鮮蘑菇粉和鹽，使面糊變得新鮮和美味。
05
最後打入2個雞蛋，將所有食材同向攪拌，最終呈現細膩流動的面糊狀態。
06
在不粘鍋裏刷壹層薄薄的油，倒入攪拌好的面糊，輕輕攤開。
07
蓋上鍋蓋，小火煎至凝固，借助鏟子將蛋卷翻面。
*蓋上蓋子等兩分鐘，蛋液會慢慢凝固成型。註意小火的全過程才能做出完美的煎蛋卷！
08
繼續煎，直到另壹面變黃，完全凝固。
09
取出來切成適合寶寶抓握的小塊。
10
這種最家常的食材組合換壹種方式吃會更新鮮，也非常適合我們自己在Aauto faster做冬季早餐。妳必須留著它。