方法壹：
將黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度，.取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
吃法：每次服用5-7克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。功效：對脂溢性脫發、產後脫發、病期脫發等均有療效。
方法二：
將黑豆分揀洗凈晾幹，浸泡在醋壇中密封即可。密封不好會壞的，其浸泡的時間要求較長，壹般需半年到壹年。時間短效果就差，浸好的醋豆取出後，就可直接食用，每天10粒到20粒。
將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約15分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙米醋，兩者所占的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天後即可食用。
方法三：
脫發後不但要用生發偏方生發，還要均衡飲食，不要盲目節食減肥，多吃含蛋白質豐富的食物，多吃魚類、 肉類、檸檬、紅蘿蔔、芝麻、核桃等，肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物肝臟等。這些食物對補充維生素B族、E，膽堿、卵磷脂、肌醇有益，有利新發再生。
脫發後避免熬夜或工作過於勞累，這會令虛火上升，使脫發問題會更為嚴重，同時使用黑豆生發偏方，更加有助於生發。
養發護發：
1、水分補充充足，不然易斷裂。洗發精洗頭後，再塗上壹層酸性頭油，以中和剩余的洗發精；做好發型後用毛巾包頭壹刻鐘。梳松後再塗發乳；即使是夏天也適當用些護法用品，防止水分散發。
2、冬天血管收縮，頭發缺少營養供應，易變脆脫落。外出時，註意頭發的保暖。
3、油性頭發5－7天洗壹次，幹性頭發7－10天洗壹次，不要用堿性大的肥皂洗頭。
4、用蔥皮煮水洗頭，可去頭皮屑，使頭發光亮，柔軟。
5、常用桔皮煎水洗頭，可使頭發更光亮柔滑，容易梳理。
6、在最後壹次沖洗頭發的水中，滴入幾滴食醋，稍加浸泡，連續數周，頭發會烏黑發亮。