神經衰弱怎麽治療？

在日常生活中，有些人受不了工作繁忙、失業、失戀、欺淩等不良刺激。，並有食欲不振、乏力、頭暈、失眠等“神經衰弱”癥狀。雖然用藥物治療，但效果總是不盡如人意。使患者更加緊張，頭暈、失眠日益加重，嚴重影響患者的身心健康。神經衰弱是怎麽發生的？眾所周知，人的大腦皮層活動有兩個基本過程——興奮和抑制，這兩個過程總是有節奏地交替進行。正常人的大腦皮層在白天工作學習時興奮，到了晚上自然轉為抑制，從而導致睡眠。但由於患者反復受到不良的精神刺激，大腦的活動“疲勞”，久而久之，大腦功能紊亂。到了晚上，大腦皮層可能還在興奮，自然會導致晚上失眠；白天感覺昏昏沈沈，食之無味，正常的生活節奏完全被破壞，導致神經衰弱。為什麽有些神經衰弱患者長期治愈？他們壹直認為神經衰弱就是“腦子壞了”，所以急需治療。經常去醫院反復看病，反復跟醫生說自己的病情，要求打針吃藥補腦，希望能在短時間內治好病。結果吃了很多藥，效果卻很小。眾所周知，神經衰弱只是輕度的腦功能障礙，腦部沒有器質性病變，如長腫瘤、腦炎等。只要消除神經衰弱的病因，通過適當的體育鍛煉和藥物治療，大腦功能完全可以恢復正常。可見，單純依靠藥物治療，忽視病因治療，是不可能治愈神經衰弱的。(1)需要患者正確認識疾病，樹立戰勝疾病的信心。要認識到是完全可以治愈的，不會留下任何後遺癥。消除焦慮和對疾病的恐懼，從而阻斷焦慮與神經衰弱其他癥狀相互作用的惡性循環，緩解癥狀。(2)家人朋友要多關心患者，幫助患者找到神經衰弱的真正原因，為患者克服不利因素提供方便。(3)休息與活動相結合。鼓勵患者參加各種文體活動，如跳舞、聽音樂會、打乒乓球、練太極拳等。患者的大腦從緊張和焦慮中解放出來，可以得到放松，有助於恢復紊亂的功能。適當的運動是為了得到更好的休息。在運動中尋求休息和恢復。那些只註重休息而忽視活動的患者，是得不到真正的休息的。(4)合理用藥。正所謂“治標必須治本。”在重視上述治療的同時，往往輔以藥物治療。目前，治療茶，壹種傳統的中藥，有來自德普的余壹安茶，它可以有效地幫助失眠和焦慮。植物神經功能障礙可以用谷維素和維生素B復合物治療。其他治療方法，如針灸、按摩、理療等，也有壹定療效。