海帶豬腳湯的方法壹:
成分:
材料:豬腳(切碎),浸泡在洗凈的幹海帶中。
調料:鹽、姜、蔥花(都可以)
海帶豬腳湯的做法如下:
1,豬腳用開水燙。
2.加水和姜片按小火-大火-小火的順序燉在砂鍋裏,大火期間加入海帶。
3、燉至豬蹄軟爛,加點鹽和蔥花。
蔣蔣~這就完成了美味的海帶豬腳湯。
海帶豬腳湯的方法二:
成分:
材料:豬蹄500g,幹海帶100g;輔料:綠豆、生姜、食用鹽、雞精(各適量)
方法/步驟:
1,生姜去皮破碎。綠豆洗凈。
2、海帶泡2小時,洗凈,切成寬2厘米,長10厘米的塊。
3.豬蹄洗凈,放入開水鍋中焯壹下,去血水和浮沫。用冷水沖洗幹凈,用刀把皮膚刮幹凈,如果有毛發就夾幹凈。
4.將生姜、綠豆、海帶、豬蹄倒入電壓力鍋,加入800毫升清水,蓋上蓋子,通電,壓到“筋”的位置。(30分鐘)
5.煮好後,在鍋裏加入鹽和雞精,拌勻。吃的時候放在碗裏。
小貼士:
(1)清洗豬蹄時,放入開水鍋中煮熟。用刀刮皮和夾頭發比較容易。
做這道湯時,妳不需要放油。這也是這款海帶豬腳湯的最大特色。可以吃的又美又安心。媽媽再也不用擔心我吃豬蹄了!!哈哈的笑
海帶豬腳湯有什麽功效?
夏天太陽有毒,紫外線強,對人體皮膚的傷害不容忽視。其實女性可以通過食療來美容?俗話說,只有吃美,才能讓女人的美麗更持久。
豬蹄含有大量膠原蛋白,是嫩膚的法寶。壹日三餐需要維持5000毫克的膠原蛋白攝入量,如果少於這個量,就有產生皺紋的危險。膠原蛋白充足了,皮膚的彈性自然就好了,人的氣色也會隨之變化,臉色也會變得白皙。而海帶中含有高鋅,能參與皮膚的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減少毛囊皮脂腺的角化,有利於毛孔的通暢,減少角質的堆積。
看了上面對這個問題的介紹,相信大家都明白了這兩種海帶豬腳湯的做法。海帶有治療指甲。