1,特別適合產婦、老人和體虛者;
2.病後調養的人吃;
3、貧血、胃寒口臭也很適合。
膨脹:荔枝幹的功效
1,補充能量,益智健腦。
荔枝果肉中含有豐富的葡萄糖和蔗糖,總糖含量在70%以上,居眾多水果之首,具有補充能量、增加營養的作用。研究證明,荔枝能滋養腦組織,明顯改善失眠、健忘、精神疲勞等癥狀。
2.增強免疫功能。
荔枝肉富含維生素C和蛋白質,有助於增強人體免疫功能,提高抗病能力。
3、降低血糖。
荔枝含有壹種氨基酸,具有降血糖的作用,非常適合糖尿病患者食用。
4、消腫解毒,止血止痛。
荔枝除了具有眾所周知的滋補功能外,還可用於外科疾病,如腫瘤、淋巴結核、癤腫、外傷出血等。
5、止呃逆,止腹瀉。
荔枝味甘性溫,能健脾,並能減少不良反應。對於頑固性呃逆甚至腹瀉的患者來說,這是壹種很好的飲食。
為什麽沒有人能吃荔枝?
1,高血糖
荔枝幹含糖量高,吃了會導致血糖升高。對於血糖高的人來說,不利於血糖控制和身體健康。建議少吃或不吃。
2.陰虛火旺者
荔枝性幹溫,吃後會加重上火。陰虛容易上火的人不建議吃太多,可能會出現牙齦腫痛、口幹、鼻出血、便秘等上火癥狀。同時,患有陰虛引起的咽幹、牙齦腫痛、流鼻血者不宜使用,以免加重上火癥狀。
3.口瘡患者
荔枝幹溫。對於口瘡患者,包括口腔潰瘍和口腔糜爛,不適合吃荔枝幹,否則容易助熱上火,影響康復。
4.有皮膚問題的人
長痘生瘡的人不宜吃荔枝幹,會加重熱毒和虛火。
5.傷風感冒的人
感冒、急性炎癥、肝病、腎病、糖尿病、胃腸疾病期間不宜吃荔枝幹,否則會加重病情。
6、過敏的人
易過敏的人最好不要吃荔枝幹,有時會出現頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹、瘙癢等過敏癥狀。
今天的分享到此結束。希望能幫到妳。