當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 時間緊了,就做這道懶菜,邊蒸邊煮,鹹鹹的好吃。

時間緊了,就做這道懶菜,邊蒸邊煮,鹹鹹的好吃。

時間緊了,就做這道懶菜,邊蒸邊煮,鹹鹹的好吃。

俗話說“八月最熱”,這話沒錯。雖然酷暑已過,但這幾天的溫度甚至比當時還高,每天開著空調都不想出來。不做飯的人大概真的不知道,每天做飯真的是壹種煎熬。要做好壹頓飯,不僅要汗流浹背,衣服都濕透了,還要聞到廚房裏的油煙味。等都做完了,妳已經沒胃口了,根本不想吃東西。妳就是想吃早上剩下的冷粥或者喝點涼開水解渴。

所以,天氣壹熱,我就喜歡做蒸菜。蒸菜是烹飪方法中最簡單、最有營養、最省時省力的方法。即使是時間緊張的上班族,也可以在短時間內將食物和蔬菜壹起烹飪,並且可以遠離油煙和高溫。每年初夏,我家都會曬壹大堆草魚幹,留著夏天天天熱的時候做懶人菜——蒸魚幹。有人會問,夏天的魚幹不會壞嗎?答案不會壞,因為我先把魚幹抹上白酒,然後用保鮮膜包好放冰箱冷凍,所以壹年都不會壞,吃的時候再拿出來,沒有任何問題。

我經常做飯的時候蒸壹盤,飯做好了,菜壹起蒸。我不需要在火鍋前炒菜,也不需要待在滾燙的廚房裏揮汗如雨。我只需要把所有的食材放在壹起,做得鹹鹹的,好吃的,和大家分享。

菜名:清蒸幹草魚

主要成分:魚幹。

調料:1勺食用油,1把香蔥,1片姜,2勺料酒,2勺生抽,少許糖。

手術時間:半小時左右。

操作步驟:

第壹步是浸泡。用刀切大塊的魚幹,因為是腌制的魚幹,所以多泡壹會去掉多余的鹽,把魚塊泡軟,這樣蒸出來的味道會更好。

第二步,加入調料。浸泡半小時後,取出魚幹,沖洗幹凈,放入大碗中。加入1湯匙食用油,1把香蔥,1片姜,2湯匙料酒,2湯匙生抽,少許糖,少許水。

第三步是蒸。電飯鍋準備好了,放入大米洗幹凈,然後加入適量的水,放上蒸籠,按下煮飯鍵。半小時後,提示音響起,飯做好了,魚幹蒸好了,香氣依舊是白煙。

第四步,做飯。簡單兩步,魚幹蒸熟,鹹嫩可口,即食。

第五步是成品圖。我喜歡在秋天吃這道蒸菜。蒸起來很簡單,連米飯和蔬菜都可以。又鹹又嫩又好吃!

-"溫馨提示"

魚幹(1)是壹種能量高、味道鮮美的食品,可以補充體力,滋補健胃。但脾胃虛寒的人要少吃。

高脂血癥、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管疾病和肝臟疾病患者應謹慎食用。濕疹、蕁麻疹等皮膚病患者不宜食用。

在制作魚幹的整個過程中,會有壹些細菌侵入,所以不建議經常食用。

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