適合孕婦食用的低糖水果
孕婦在孕期需要補充維生素、葉酸片、鐵等微量元素，所以從新鮮水果中攝入自然是首選。但孕婦吃蘋果要註意不要選擇含糖量高的新鮮水果。妊娠期糖尿病孕婦選擇低糖水果非常重要。
適合孕婦的低糖水果:
1，綠色檸檬
青檸檬是目前水果糖分排名中含糖量最少的新鮮水果。青檸檬富含維生素C，具有抑菌、增強免疫力、幫助骨膠原轉化等多種功能。孕婦經常喝檸檬汁，可以為自己和寶寶補充維生素C。
2.柚子
在平時的日常生活中，孕婦適量多吃紅柚，不僅不容易引起肥胖和升高血糖水平，還具有降血脂的作用。紅心柚性寒，酸甜可口。適度服用，有健胃消食的作用，對各種原因引起的咽喉腫痛等疾病有非常好的治療作用。孕婦吃紅心柚可以馬上服用，也可以帶汁吃紅心柚。
對於患有妊娠糖尿病的孕婦來說，紅心柚是壹種很好的新鮮水果。因為紅心柚含有豐富多彩的類胰島素成分，適量食用可以降低血脂。
3.大櫻桃
大櫻桃屬於低糖水果，擔心肥胖的人可以在日常生活中用大櫻桃代替其他葡萄糖鮮果。孕婦平時吃大櫻桃，可以起到美容護膚的效果。櫻桃中還含有豐富多彩的阿拉伯樹膠，有利於提高甘精胰島素的排泄，進而使血糖值平穩快速下降。所以建議高血糖孕婦平時可以多吃大櫻桃。
4.皮爾斯
中醫強調梨性寒、味甘、酸，具有極其顯著的生津止渴、潤肺止咳、清熱解毒、涼心化痰、去火止咳、解毒的功效。而且梨中的糖分很少，所以壹些擔心肥胖和糖尿病的人在日常生活中可以多吃新鮮水果而不是其他。
5.番石榴
番石榴外果皮薄，淺綠色，果肉厚，甜脆，籽少，心小。果實營養豐富，含有高維生素A和C、化學纖維、磷、鉀、鈣、鎂等營養物質。此外，果實還含有蛋白質和脂類。經常食用可以抗衰老，排出體內內毒素，促進基礎代謝，調節生理機能，保護身心健康。是糖尿病人最好的新鮮水果。