長時間盯著電腦屏幕容易引起頭痛、紅眼等癥狀。為了盡量減少電腦屏幕對眼睛的傷害，建議佩戴防輻射眼鏡保護眼睛。好的防輻射眼鏡不僅分辨率優秀，還能有效阻擋高達99%的電腦輻射傷害，保障眼睛健康。選擇這種防輻射眼鏡時，最好選擇質量有保證的產品。此外，平時的防護工作也必不可少，讓眼睛與電腦屏幕保持35-40cm的距離，屏幕調整到低於視線10-20度，保證眼睛的舒適健康。每隔壹段時間，妳必須閉上眼睛或者看看遠處的風景。最好做眼保健操，達到美目和休息的效果，也可以緩解眼部不適。
長時間面對電腦，很容易出現‘視頻終端綜合癥’，眼睛幹澀，眼睛酸痛，甚至出現充血的癥狀。電腦輻射確實傷害眼睛。比如電腦發出的紫外線就是壹種輻射，所以壹副防輻射眼鏡可以保護眼睛。最後，朱成華主任還提醒我們，最重要的是減少面對電腦的時間，以保護眼睛免受電腦屏幕的傷害。對於青少年來說，要註意用眼衛生，不要長時間面對電腦過度用眼；對於電腦工作者來說，防電腦輻射就更重要了，用電腦工作可以戴防輻射眼鏡。
市面上防輻射眼鏡的品牌讓人眼花繚亂。如何選擇壹副合適的防輻射眼鏡，成為很多消費者頭疼的問題。
防輻射眼鏡有兩種，壹種是鍍膜鏡片，壹種是合成鏡片。
有塗層的透鏡
表面鍍膜鏡片是在鏡片表面鍍壹層反光膜，可以反射和抵消輻射；合成透鏡是電磁和反射透鏡層的多層真空合成。
表面鍍膜鏡片的優點是工藝簡單，成本低，缺點是防輻射性能低，30-50%，耐用，表面鍍膜層容易擦掉。這種防輻射眼鏡的零售價壹般為100-200元，甚至低於壹些網購網站的30元。
合成透鏡
真空合成鏡片的優點是耐用，透光性好，抗沖擊能力強，防輻射率高達99.9%。缺點是工藝復雜，成本高。市場零售價普遍高於300元，甚至上千元。
隨著技術的不斷更新和進步，防輻射的升級版也很多，比如采用PTSTON技術的非球面全防護眼鏡，偏光防輻射眼鏡，電腦三防護目鏡等等！標誌眼鏡健康的新裏程碑逐漸出現，從單純的緩解視疲勞到有針對性的防禦階段！