1，紅糖是壹種沒有經過高度精煉，用蜂蜜塑形的蔗糖。顏色較深，有焦味。根據國家行業標準，蔗糖壹般分為紅糖、紅糖、多晶冰糖(黃冰糖)、單晶冰糖、冰片糖、液體糖、方糖、白糖、黃糖、黃金糖、紅糖等。其中紅糖和紅糖是未精制的蔗糖，保留了更多甘蔗原有的營養成分。
紅糖又稱紅糖、紫糖，是從禾本科草本植物甘蔗的莖稈中提煉出來的紅色晶體，富含糖分、礦物質和乙醇酸。黑糖含有大量的營養成分，對皮膚健康和營養有獨特的功效。能加速皮膚細胞的新陳代謝，為細胞提供能量，補充營養，促進再生。紅糖中含有獨特的天然酸和色素調節物質，能有效調節各種色素的代謝，平衡皮膚中色素的分泌和分布，減少局部色素的異常堆積。T-bag O的紅糖是用最原始最傳統的方式手工制作，沒有石灰、紅糖香精、重金屬、農藥汙染。真正好的紅糖有壹種天然的焦糖炭燒香，濃郁，喝起來讓人覺得香香的，回味無窮，家長可以吃。
2.冰糖可以由精煉糖廠精煉車間的中間產品——精制糖漿制成，也可以由白砂糖經過復溶、清洗、重結晶等工藝制成。呈白色、淡黃、微紅、深紅色，晶體似冰，故名冰糖。因為冰糖的成分是含結晶水的葡萄糖，和白糖在體內分解的成分壹樣，可以代替白糖；因其純度高，食療效果獨特，優於白糖，在市場上頗具競爭力。天然冰糖有白色、黃色、淺灰色等顏色。此外，市面上還有各種添加食用色素的彩色冰糖(主要用於出口)，如綠色、藍色、橙色、紅色、深紅色等顏色。冰糖品質純正，不容易變質。除了作為糖果食用外，還可作為高級食品甜味劑，配制藥物，浸漬酒精，滋補輔助藥物。壹般人群可以吃，糖尿病人不宜吃。
冰糖也是制作藥酒、燉補品的良好輔料。冰糖可以用來煲湯燉肉或者做甜點。著名的“冰糖湘蓮”是八大菜系中湘菜的壹道美味。還有“冰糖雪梨”“冰糖燕窩”等滋補品。冰糖還可作為高級食品甜味劑，用於制藥、浸酒、滋補和輔助藥物等。，廣泛用作食品和醫藥行業生產的高級滋補品和保健品。冰糖味甘、性平，入肺、脾；具有補中益氣、和胃潤肺的功效；冰糖滋陰生津，潤肺止咳，對肺幹咳、幹咳無痰、咳痰帶血有很好的輔助治療作用；用於肺燥、肺虛、風寒疲勞引起的咳喘、小兒瘧疾、口痢、口瘡、牙痛，藥理作用強。
所以兩者各有用途和好處，家長可以嘗試食用。
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