-No.1寶寶能吃油嗎？食用油是人體營養所必需的，因為人體所需的大部分氨基酸都是從食用油中獲得的。嬰兒也不例外，他們也需要從食用油中獲取壹些營養，所以嬰兒可以吃油。
-no.2什麽時候吃飯？吃多少？但不是所有的寶寶都能吃，在寶寶大到可以添加輔食之前是不能吃的。因為那時候寶寶的胃還不能完全消化食用油，可能會對寶寶的胃造成負擔。
& lt六個月沒有油。
6個月-1歲，每天不超過兩勺(壹勺約5克)。
1-2歲，壹天不超過三勺。
2-3歲，壹天不超過四勺。
以上是參考值。油是寶寶成長過程中額外的能量供給。給寶寶適量攝入脂肪是有益的，所以不建議寶寶吃低脂飲食。油的攝入並不過量，所以不需要消除。
-no.3妳吃什麽油？寶寶添加輔食的時候，給寶寶吃食用油是安全的。但是馬寶又開始糾結，什麽樣的食用油更適合寶寶。
其實市面上適合寶寶的食用油還是很多的，比如紫蘇子油、核桃油、亞麻籽油、牛油果油等等。但是長期吃某壹種食用油的營養比較單壹。最好給寶寶換壹下，或者給寶寶混合幾種食用油。
-妳選擇哪種油？低溫油和高溫油的區別——低溫油:紫蘇籽油、亞麻籽油、核桃油。橄欖油不能高溫油炸，會損失壹些營養成分。可直接與嬰兒面、米粥、米線等主食混合食用，也可夾在蒸蛋、餛飩、湯中食用。
除了註意控制攝入量，還有幾個地方需要註意:
1.試著混合幾種油。目前看來，核桃油屬於必需脂肪酸比例最均衡的壹種，是嬰幼兒的首選，但也可以和其他油混合使用。比如第壹個月吃核桃油，第二個月換紫蘇籽油，第三個月換亞麻籽油。
2.油品開封後需要盡快食用。壹般來說，開封後食用時間越短越好，因為油脂不易變質但非常容易氧化。