1，滋補肝腎
用於肝腎不足，癥見骨蒸，神疲乏力，頭暈耳鳴，耳聾，腰膝酸軟等。如頭暈耳鳴耳聾，可將女貞子、枸杞子、菊花、制首烏、天麻煎服。若腰膝酸軟，可將女貞子與菟絲子、熟地黃混合。
2、黑發與視力
可用於治療肝腎陰虛、精血不能傳承、頭發早白或視力模糊。如果想達到烏發的目的，可以將女貞子與玄參、墨旱蓮、黑芝麻混合。如果要提高視力，需要用菊花、枸杞、生地黃、沙苑子煎服女貞子。
3.抗疲勞
女貞。含有盧迪苷，具有抗疲勞作用。能顯著抑制老齡大鼠腦內丙二醛(MDA)的形成。此外，女貞子含有紅景天苷，具有非常好的抗疲勞作用。除抗疲勞外，還能有效解除冠狀動脈的堵塞，增加血流量，明顯減輕“三高”癥狀。
4.降低血糖
女貞子能降血糖，降低轉氨酶，還能抑制腎上腺素引起的血糖升高。因此，經常用水浸泡女貞子可以很好地降低血糖，對糖尿病也有很好的防治作用。
5.提高自己的免疫力。
長期服用可以提高人體免疫力，使身體越來越強壯。女貞子中含有的壹些物質可以提高體內T淋巴細胞的功能，使這些淋巴細胞大量繁殖，對局部病菌有壹定的抵抗力。
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