孕婦們常常吃金桔，還能夠起到理氣和解郁的功效，因為孕期受到體內激素的影響和身體的變化，很多孕婦都會出現心神不寧以及情緒抑郁的狀況，吃壹些金桔能夠幫助我們安神理氣，緩解抑郁情緒。但是孕媽媽們在吃金桔的時候，也有該註意的事項，比如不能多吃金桔，金桔雖然有很好的食療保健作用，但是金桔吃多了，有可能會造成胃酸等不良癥狀。而且金桔吃得過多，還有可能導致孕婦上火，所以孕媽媽們在吃金桔的時候不能過量。
總而言之，懷孕初期是可以吃金桔的，孕婦吃金桔能夠起到補充維生素c的作用，金桔當中的維生素c揮發油以及金橘苷等各種營養物質的成分都比較豐富，所以吃金桔還能夠幫助孕婦緩解反胃，惡心等各種孕期不適，能夠達到多重的食療保健作用。最後我們要提醒各位的是，在選擇金桔的時候，壹定要挑選新鮮的金桔來食用。