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荔枝肉怎麽做

主要成分

250克裏脊肉?多少小塊菠蘿?土豆1三人份

附件其他

洋蔥5克?3瓣大蒜?生姜5克?澱粉1勺?適量的鹽?紅曲粉1茶匙?番茄醬2勺?半勺香油?醋1.5勺?糖1勺?醬油1勺?水澱粉5勺

荔枝肉的制作方法

步進步進

1

土豆去皮切成滾刀塊,菠蘿切小塊,蔥、姜、蒜切丁。

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2

將裏脊肉切成較厚的片,在上面劃十字刀。不要穿過去。用紅曲粉、澱粉、鹽和少許水打濕,抓勻。

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鍋裏的油是熱的,六成左右。把裏脊肉壹塊壹塊放進去,小火煎透。直到肉片卷起來熟了,就可以取出來,繼續把油加熱,再煎壹次,讓肉片表面變脆,把油倒出來。

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把土豆也炸壹下。不用擔心炸油浪費,就在家裏炸東西,就壹次。它們還是很清晰的,妳可以用廚房紙巾過濾,繼續用來炒菜。)

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提前用番茄醬2大勺,醬油1大勺,澱粉5大勺,糖1大勺,香油半大勺,醋1.5大勺,調出壹碗汁。

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炒鍋留底油,爆香蔥、姜、蒜,倒入調好的汁,倒入炒好的裏脊肉、土豆。把菠蘿放在壹起,攪拌均勻,讓每壹塊肉都沾滿醬汁。最後倒壹勺熱油在上面,快速翻動,出鍋。