當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 秋梨膏怎麽做

秋梨膏怎麽做

方法壹

材料:梨6個,紅棗幹80g,冰糖150g,老姜20g,蜂蜜80ml。

梨子糖漿

步驟:

1.紅棗幹洗凈,去核,生姜去皮,切成細絲,梨去皮,鍋上放擦板,梨擦成梨膏和汁。

2.將去核的紅棗、姜絲、冰糖和梨汁壹起放入鍋中。

3.蓋上鍋蓋,小火煮30分鐘左右。然後,用濾網撈起梨膏,用另壹個勺子壓,擠出更多梨汁。

4.將榨好的梨渣、紅棗、姜絲扔掉,鍋內只留梨汁,繼續用最小火煮約1小時,至梨漿粘稠,關火晾涼。

5.將蜂蜜加入冷卻後的梨漿中,拌勻後放入密封罐中保存。

方法2

原料:6個梨去皮切塊,榨出的汁約壹碗,其中大棗100g,生姜100g,冰糖100g,百合100g,蜂蜜200g。

梨子糖漿

步驟:

1.將梨汁和冰糖倒入不銹鋼鍋內,大棗洗凈後切塊,最好去核,這樣營養能更好的熬出來。生姜切片,放入鍋中,加壹杯水大火燒開,小火煨。

2.汁到壹半時,加入洗凈的百合,煮15-20分鐘。

3.過濾後會剩下半碗汁。從技術角度來說,在家裏做最後壹關是很難的,所以只要把有效成分溶解在湯裏就可以了,不要求外面的貨的稠度。如果不喜歡吃辣,可以少放或者不放姜。

4.當果汁稍微涼壹點的時候,加入蜂蜜。