芋頭，紫薯，紅薯，紅豆，這種糖水讓妳溫暖壹整個冬天！
補肝腎，軟糯的芋頭，甜甜的紅糖，壹碗下來整個胃都是暖暖的。
大家壹定都知道紅糖的好處。經常喝紅糖，臉色紅潤，血脈通暢~
秋冬天氣幹燥，喝糖水有保濕效果！濃濃的糯糯的味道，就像壹種美好的感覺，像油漆壹樣分不開，甜甜的，甜甜的。
材料
材料:紅豆200克紫薯，2個紅薯1個芋頭1塊紅糖80克。
輔料:65438幹蓮子+00幹百合，薏苡仁適量。
紅豆紅薯芋頭糖漿的做法
1.先將紅豆洗凈，放入清水中浸泡2-3小時(為了更好的出砂，提前浸泡壹夜)。
2.將紅糖打碎成塊狀(選擇方糖煮糖水，口感更好)
3.芋頭、紫薯、紅薯洗凈去皮(糖水選荔浦芋頭，口感更糯；芋頭汁與敏感皮膚的人接觸後會癢。
4.卷起來切塊，切記不要切片，不然會全部煮散(圓卷切法的切口是平的，不會破壞食物原有的營養，湯汁也不會散)
5.將所有食材放入鍋中，芋頭、紅薯、紫薯分別放置(三種食物的含水量、軟度不同)。
6.清水可以不用配料。喜歡的話可以多加壹點糖水，但不能加太多，否則出砂後濃稠的紅豆會變稀。
7.放入電壓力鍋，時間20分鐘。10分鐘後，打開蓋子，註意不要燙傷。
烹飪訣竅
1.喜歡更多糖水就多加點水。
2.煮的時間是15-20分鐘，剛剛好。
如果妳不喜歡太甜，妳可以減少糖分。