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芝麻醬可以加蜂蜜嗎?

芝麻醬可以加蜂蜜,但是沒有數據證明不能壹起吃。可制成黑芝麻蜂蜜膏,具有滋補肝腎、烏發生發的作用。滋陰的食療作用。味甘,適合陰虛火旺型前列腺肥大患者。所以芝麻醬可以加蜂蜜。

不能和蜂蜜壹起吃的東西:

1.蜂蜜+豆腐:豆腐味甘、鹹、寒,能清熱散血。和蜂蜜壹起吃容易拉肚子。同時,蜂蜜中的多種酶、多種礦物質、植物蛋白、有機酸等。豆腐中的有害物質不利於人體的生化反應。

2.蜂蜜+韭菜:韭菜含有豐富的維生素C,維生素C容易被蜂蜜中的礦物質銅和鐵氧化而失去作用。另外,蜂蜜可以通便,韭菜富含纖維素誘發腹瀉,容易引起腹瀉。

擴展數據:

蜂蜜的功效:

1.抗疲勞

蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被迅速吸收利用,改善血液狀況。人疲勞時,服用蜂蜜15分鐘,可明顯消除疲勞癥狀。腦力勞動者和熬夜的人,服用蜂蜜水可以使他們精力充沛。

改善睡眠

蜂蜜可以緩解神經緊張,促進睡眠,有壹定的鎮痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣能調節神經系統,促進睡眠。

3.肝臟保護

蜂蜜對肝臟的保護作用,可以為肝臟的代謝活動提供能量準備,刺激肝組織再生,修復損傷。

參考1:百度百科_黑芝麻蜂蜜糊

參考2:人民網_蜂蜜不宜和豆腐壹起吃!揭秘喝蜂蜜水的八大禁忌

參考3:人民網_蜂蜜水的作用和功效怎麽喝蜂蜜水最好?