眼睛疼痛怎麽辦?
方法壹、濕熱敷
在眼睛上隔三層消毒過的幹紗布,然後把熱水袋放在上面熱敷20分鐘,每天敷三次。也可以把紗布折成10層,制作成小方塊放在開水裏面燙10分鐘,然後拿出來擰幹平放在眼睛上,溫度不能過高,不然會燙傷眼睛周圍的皮膚,每隔5分鐘更換壹次。此方法具有消炎消腫及止痛的功效,能輔助治療鞏膜炎、結膜炎和麥粒腫等。
方法二、洗眼
把菊花清洗幹凈放在鍋裏面煎煮後倒入杯子裏,用杯口把眼睛扣住,然後把眼睛睜開,每次洗5分鐘,每天清洗3次,不僅能清潔眼部,同時達到良好的藥效,此方法具有消炎止痛的功效,適合於角膜炎和結膜炎。
方法三、蜂蜜蒸餾水
需要50毫升蒸餾水和壹小勺蜂蜜混合調拌均勻,放入0.5克重碳酸鈉,放入時會有很多的氣泡產生,等靜止之後繼續加,然後使用50%的蜂蜜水來清洗眼睛,可輔助治療角膜炎所引起的眼睛疼痛。
溫馨提示
堅持做眼睛保健操,讓眼睛得到充足的休息,不能熬夜。保證有充足的水分來濕潤眼睛,經常看壹看綠色植物,讓眼睛得到壹定的放松。合理地使用眼藥水能緩解眼睛幹燥、眼疲勞以及眼睛疼痛。也可以對眼睛部位進行按摩,促進局部的血液循環,減輕了眼睛疼痛感。另外通過冰敷的方式來促進眼睛周圍血管和毛孔的收縮,讓眼睛得到舒緩和放松,緩解了疼痛感,輔助治療黑眼圈眼袋。