不建議與牛肉同食的食物主要有:韭菜、橙子、田螺、栗子、酒類等。需要註意的是，對它過敏，會誘發濕疹的人要慎重食用。
1，牛肉不要和韭菜壹起吃:壹起吃容易中毒。如果發生中毒，可用人乳和鼓汁解毒。
2、牛肉不宜與橘子同吃:兩者壹起吃不利於營養的吸收。
3、牛肉不宜加紅糖食用:如果牛肉加紅糖食用，容易引起腹脹腹痛。
4、牛肉不宜與鯰魚同食:同食會引起中毒，可用人乳和鼓汁治療。
5、牛肉不宜與螺螄同食:兩者同食不易消化，會引起腹脹。
6、牛肉不宜和海螺壹起吃:兩者壹起吃容易引起身體不適。
7.牛肉不宜與栗子同食:栗子中的維生素容易與牛肉中的微量元素發生反應，使栗子的營養價值減弱，不易消化。
8.牛肉不宜與白酒同食:同食易上火，因為牛肉味甘，補氣助火，而白酒是高溫之品。如果它餓著牛肉，很容易引起牙齒發炎。
9、牛肉不宜與土豆同食:土豆燒土豆，因為這兩種食物消化所需的胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，拉長胃的消化吸收時間，引起胃腸不適。