當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 麻辣火鍋怎麽做?

麻辣火鍋怎麽做?

方法/步驟

1

把超市買的排骨(或者大骨頭)沖洗幹凈,放在鐵鍋裏用開水焯壹下。

2

取出煮熟的排骨,用純凈水沖洗幹凈備用。

啟動稍大壹點的陶瓷鍋,放入大半鍋純凈水,倒入排骨,大火燒開,轉小火,然後把排骨煮兩個小時。

部分菜品準備:鵪鶉蛋煮熟去皮洗凈;羊血、豆腐切片,焯壹下更幹凈;西紅柿洗凈切片,生姜切片;蘑菇和生菜洗凈切片。

繼續準備壹些菜,所有用到的蔬菜:豆芽、香菜、菠菜、油菜,都挑好洗凈備用。

芫荽切碎,大蒜搗碎。豆腐和麻汁做好了。

在煮了兩個小時的排骨湯裏加壹勺鹽,再加兩勺郫縣豆瓣,略煮。

加入西紅柿和姜片,然後滴幾滴香油,煮兩分鐘。

依次加入鵪鶉蛋、香菇片、豆腐,再煮兩分鐘。

10

繼續加入豆芽和羊血,煮8分鐘。

11

依次放入生菜和油菜,稍微煮壹下,最後放入菠菜,只需要煮半分鐘。妳可以關火了。

12

把這個陶瓷鍋拿到桌子上。然後每人壹個稍微大壹點的碗。在碗中,放入豆腐,蒜泥,香菜和芝麻汁。從陶瓷鍋裏,用壹個大勺子:連骨頭和蔬菜,加壹些湯到大碗裏。吃之前攪拌均勻。很好吃。

13

這種火鍋可以配米飯、蛋糕或者饅頭吃。由於陶瓷鍋保溫效果好,吃的時候不需要加熱,完全可以替代火鍋用具。