寶寶土豆泥怎麽做好吃？寶寶到了壹定年齡，就可以開始吃輔食了。但是第壹次準備輔食的家長，在寶寶喜歡吃之前，可能不知道如何處理食材。終於把食物放到嘴裏後，寶寶不想吃了。我能怎麽做呢？寶寶喜歡吃的輔食怎麽做？
寶寶土豆泥怎麽做好吃？
1，傳統土豆泥
食材:土豆40克。
練習:
(1)土豆去皮，切成小塊，蒸熟，用勺子壓成泥狀。
(2)可以加水或牛奶或配方奶，用勺子餵。
2.火腿和土豆泥
材料:土豆100克，熟瘦火腿10克，黃油2克。
練習:
(1)土豆去皮，洗凈，切成小塊，放入鍋中，加適量水燒開，用勺子搗碎。
(2)火腿去皮，去脂，切碎。
(3)將土豆泥放入小碟中，加入火腿末，攪拌均勻，用小勺餵食。
適合人群:適合7-9個月的寶寶。
小貼士:火腿要切成非常細的塊再吃。
土豆泥有營養嗎？
土豆富含蛋白質，甚至比大豆更好，最接近動物蛋白。土豆還富含賴氨酸和色氨酸，是壹般谷物無法比擬的。土豆也是富含鉀、鋅、鐵的食物。其中所含的鉀可以防止腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C是蘋果的10倍，維生素b 1、B2、鐵和磷的含量也遠高於蘋果。總體來說，其營養價值相當於蘋果的3.5倍。所以，吃土豆泥對寶寶的健康有好處。