男性可以通過吃南瓜子來治療前列腺炎，但是目前前列腺疾病還是很難治愈，因為前列腺疾病不是單靠吃南瓜子就能完全治愈的。事實上，每天吃壹把南瓜子可以預防前列腺肥大。
南瓜子富含磷，對男性前列腺也有好處。有些前列腺疾病是由缺磷引起的。雖然吃生南瓜子和吃熟南瓜子不壹樣，但很多情況下還是推薦吃生瓜子，因為營養成分根本沒有被破壞，可能對治療前列腺疾病更有利。
但需要註意的是，前列腺炎的康復有壹定的好處，但只能作為壹種輔助治療方法。最好用中藥調理，服用花粉或南瓜子，效果最好。而不是簡單的把生南瓜子當做治療前列腺疾病的藥物。
我們知道男性吃南瓜子可以預防前列腺疾病。吃南瓜子能有效提高精子質量嗎？其實南瓜子可以提高精子質量。
美國科學家通過研究發現，經常食用南瓜葉和南瓜籽、白洋蔥、生姜、西紅柿等食物，加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，不吸煙不酗酒，將有助於男性提高精子質量。
不僅如此，南瓜子還含有葫蘆素、脂肪油、蛋白質、維生素A、B1、B2、C和胡蘿蔔素。脂肪油的主要成分是亞麻籽油酸、油酸、硬脂酸等甘油酯，所以平時拿南瓜子當零食也是不錯的選擇。