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分享幾個養胃湯模型。

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1.蘑菇雞蛋湯

1.喝妳兩口三口。

2.壹碗熱食對妳的胃來說太暖了。

3.食材準備:豬肉、雞蛋、香菇。

4.豬肉切片,加入紅薯粉,適量鹽和姜,抓勻腌制15至20分鐘。

5.煎好的荷包蛋有點焦,鏟成塊備用。

6.用油炒洋蔥和姜。

7.加入蘑菇,翻炒汁液。

8.將沸水倒入雞蛋中,煮大約5分鐘。

9.均勻加入肉片,煮2到3分鐘。加入壹些鹽調味。

二、蝦仁海苔雞蛋湯

1.將蔥花、蝦皮、少許糖、胡椒粉、雞精放入碗中備用。

2.煎壹個雞蛋備用。

3.將紫菜放入鍋中煮開。

4.加入蝦,煮開,浮起來。

5.加入雞蛋,煮1.2分鐘。

6.倒入調味碗中,攪拌均勻。

三、絲瓜肉片雞蛋湯

1.牛肉切片,加入適量鹽和紅薯澱粉拌勻。

2.煎壹個荷包蛋備用。

3.用鍋裏剩下的底油炒絲瓜,把絲瓜炒軟,倒入荷包蛋。

4.加入適量開水煮五分鐘,適當加點鹽。

5.絲瓜煮軟後,轉小火,加入牛肉、牛肉煮兩分鐘。

四、娃娃菜蝦滑湯

1.鮮蝦、嬰兒菜、雞蛋和胡蘿蔔

胡蘿蔔焯壹下,切碎

3.鮮蝦去除鮮絲和腥味,然後剁成泥。加入切碎的胡蘿蔔和澱粉,攪拌均勻。

4.熱鍋裏倒油,把雞蛋炒熟。

5.倒入適量開水煮沸。

放入嬰兒餐具

7.加入蝦並滑入。

8.煮5分鐘

9.烹飪前撒上蔥花。