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椰子雞湯應該放什麽,以免上火?

椰子雞湯裏的雞就是雞。雞湯裏放點枸杞和大棗。

椰子雞湯是廣東當地的名菜,屬於粵菜。主要原料是椰子、雞肉、料酒。椰子雞湯也是女性專用的滋補湯。具有補腎、健腦、養血、養心、潤膚功效。

食用功效:

1.椰子是椰子樹的果實,其汁清如水,甜如蜜,晶瑩剔透,清涼解渴;

2.椰子汁風味獨特,既有菱角的味道,甜中又有椰子的清香;

3.椰子汁具有解渴、消暑、生津、利尿的功效,多用於治療中暑或高熱等熱性疾病;

4.椰子雞湯用的是雞仔,很平,不燥,有椰汁和椰肉。肉質鮮美,椰香四溢,湯汁清爽;

5.滋補品清澈,風味獨特;

6.***入益氣生津、清熱補虛之劑;

7.老少皆宜,疲勞,勞累,口渴。

椰子雞湯做法:

食材:椰子、雞肉、枸杞、料酒、鹽。

1,準備好材料,買的時候椰子去皮就可以了。

2.小心翼翼地剝去椰肉,將椰汁放入碗中,將椰肉切成條狀。

3.將雞肉放入清水中煮2分鐘,撈出洗凈備用。(飛水)

4.將雞肉、椰肉、姜片放入鍋中,大火燒開後小火燉2小時。

5.在湯煮前20分鐘倒入椰子水,這樣湯會更甜。

6.烹飪前加入鹽和枸杞。

參考資料:

百度百科-椰子雞湯