準備材料:雞半只、土豆3個、藕2個、萵筍2根、芹菜250克、姜1塊、蒜10瓣、麻辣空間香鍋底料1袋、蒜苗1根、大蔥抄1段、八角桂皮少許
步驟:
1、將雞砍成小塊,焯掉血水,起鍋備用,將土豆、藕、萵筍、芹菜等配菜去皮洗凈切條,姜切片,蒜苗切段,蔥切段。
2、熱鍋放油,有燒熱之後放入蔥姜蒜和比較、桂皮的香料爆香。
3、下入焯好的雞塊,翻炒均勻,zd等水半幹的時候放土豆、藕和萵筍,翻炒至水幹,加入芹菜,壹直翻炒至熟。
4、起鍋前,撒入蒜苗,翻炒均勻即可出鍋。
5、成品。
擴展資料:
五種食物不能與雞肉同吃:
1、雞肉與李子相克
食則拉痢。解救:吃雞尿白。
2、雞肉與大蒜相克
大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風、殺毒。而雞肉甘酸溫補,兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調味角度講,也與雞不合。
3、雞肉與鯉魚相克
雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下內氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質;雞肉成分亦極復雜。
人民網-雞肉美味有禁忌 9大食物與雞肉相克