黃瓜片可以美白。
黃瓜切片可以用來敷臉，因為黃瓜會對皮膚美白、補水、保濕、去除黑眼圈有效果。使用時，將黃瓜切片，敷在臉上5分鐘，用清水洗掉。學生可以把牛奶塗在臉上美白，但是要選擇純牛奶。
因為純牛奶對皮膚有美白作用，經常使用還能使皮膚光滑細膩。把牛奶均勻的塗在皮膚上，等幹了之後再塗壹層。5-10分鐘後洗掉。記得洗幹凈。如果不清洗，很容易長脂肪粒。
蜂蜜和檸檬泡水也有美白效果。
大家都知道蜂蜜有美容養顏的作用，檸檬汁富含多種維生素。和果汁混合使用，對皮膚美白會有很好的效果。將少量檸檬榨成汁，放入玻璃杯中，然後加入蜂蜜攪拌，最後用冷水沖壹杯蜂蜜檸檬汁。
每天喝壹杯，對美白皮膚會有很好的效果。西紅柿的VC含量很高，最重要的是西紅柿中含有的抗氧化劑番茄紅素。壹天壹個西紅柿，防曬不曬黑，熬夜不黑眼圈，皮膚越來越好。
菊花美白
菊花也有美白作用。大學生會喝菊花茶。首先，菊花有清熱降火的作用，有利於學生看清楚。
菊花也可以美白。比如在宿舍裏，把菊花泡開後搗爛，拌上蜂蜜就可以美白。
美白最重要的是防曬，所以壹定要防曬。防曬霜可以從根源上減少黑色素的產生。平時可以用防曬霜，防曬噴霧，防曬衣，或者雨傘來避免紫外線對皮膚的傷害。只要做好防曬工作，皮膚會越來越好，但也要註意皮膚保濕。