2.螃蟹+生姜——殺菌的螃蟹和生姜適合搭配的原則其實和它們的屬性有關,因為生姜是熱的,螃蟹是冷的。如果壹起吃,可以中和螃蟹的壹部分寒性,這樣吃起來就不會太涼,而且生姜有很好的殺菌作用。和螃蟹壹起吃,可以消除螃蟹中的壹些細菌,避免吃螃蟹後拉肚子。
3、螃蟹+溫性蔬菜——大家常用黃酒和生姜幫助消滅螃蟹。其實吃螃蟹的時候,也可以搭配壹些溫熱的蔬菜。蔬菜有降低膽固醇的作用,其中所含的纖維素也有利於幫助食物消化,減輕腸胃負擔。
4、螃蟹+蘆筍——壯骨螃蟹和蘆筍壹起吃有很好的壯骨保健作用,因為螃蟹富含鈣,而蘆筍富含維生素K,補充維生素K有助於骨骼吸收更多的鈣,所以螃蟹和蘆筍可以幫助壯骨。
5、螃蟹+豆腐——有助於恢復體力螃蟹和豆腐壹起吃有助於恢復體力,因為螃蟹含有牛磺酸,而豆腐含有豐富的異黃酮。螃蟹和豆腐壹起吃,牛磺酸和異黃酮相互作用,有助於恢復體力,防止衰老。