綠豆湯的正確做法。。。。還是簡單點好
綠豆是夏季的主要食材之壹,可做綠豆粥、綠豆湯、綠豆糕、綠豆芽等。它不僅味道鮮美,營養豐富,還具有多種食療功能。所以,盛幾乎家家戶戶都會用它防暑降溫,清熱解毒,但並不是所有的家庭都會把綠豆做好,用好。要讓綠豆好吃,還是需要掌握壹定的烹飪技巧。煮綠豆湯時,有時因為煮的時間太長,綠豆湯的顏色變紅變渾,綠豆的特征風味也就喪失了。這裏列舉了幾種綠豆湯的烹飪方法,不妨壹試。方法壹:將綠豆洗凈控幹水分,倒入鍋中,加入開水。開水量要少於2厘米。煮沸後,改用中火。待水分要燒開時(註意不要粘鍋),加入大量開水,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,直到綠豆脆生生,湯汁呈綠色。方法二:將綠豆洗凈,放入沸水中浸泡20分鐘,取出後放入鍋中,然後加入足夠的冷水,煮40分鐘。方法三:將綠豆洗凈,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3~4小時後,綠豆顆粒變大變軟,再放入鍋中煮,很容易在短時間內將綠豆煮熟。方法四:將摘下來的綠豆洗凈晾幹,放入鐵鍋中翻炒10分鐘左右,再煮,綠豆很快就爛了。方法五:將綠豆洗凈,用開水浸泡10分鐘。冷卻後,將綠豆放入冷凍室,冷凍4小時,取出煮熟即可。綠豆馬上就要酥爛了。