不可以。建議用戶單獨煲玉米排骨湯。
玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協同作用,玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沈積於血管壁。維生素E還可促進人體細胞分裂,延緩衰老。
而排骨有很高的營養價值,具有滋陰潤燥、益精補血的功效,排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
擴展資料:
註意事項:
1、變質玉米可致癌,玉米容易被黃曲黴菌汙染,而黃曲黴菌產生強致癌物黃曲黴毒素,所以玉米應保存在幹燥、通風處,黴爛、變質的玉米不可食用。
2、吃玉米時應註意嚼爛,以助消化。腹瀉、胃塞脹滿、胃腸功能不良者壹次不可多吃。
3、排骨烹調前莫用熱水清洗,因排骨中含有壹種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。
4、排骨應煮熟,因為排骨中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
百度百科-玉米排骨湯