烹飪中準備的配料:
冬瓜400克,豬肉60克,豆瓣醬15克,青椒2.5克,生姜1片,醬油適量,大蒜2.5克,豆豉適量,小蔥適量。
肉末燜冬瓜的步驟:
1.將準備好的冬瓜洗凈去皮,切成均勻的大塊,將剁椒和青椒分別剁碎。
2.將加工好的豬肉切成細肉末,姜、蔥、蒜切成小塊。
3、大火,最初倒入適量植物油稍微加熱油鍋,然後倒入肉末翻炒,註意此時油要濺出。
4.稍微翻炒後立即放入準備好的姜、蔥、蒜,還有剁椒、青椒。
5、翻炒壹會兒,把肉末出鍋,裝盤。
6.重新起鍋,然後倒入少許油,將大塊冬瓜放入鍋中慢慢煎。
7.將適量醬油均勻倒入鍋中。
8.冬瓜慢慢翻炒,讓醬油味道均勻,否則味道不好。
9.等到冬瓜熟了,再倒入之前炒好的肉末。
10,此時用大火快速翻炒,然後加入適量豆瓣醬進行適當攪拌。
11.等完全熟了,裝盤,壹碟香噴噴的肉末燜瓜就成功了。
烹飪技巧:
1.因為我們要紅燒,所以最好把冬瓜都切厚壹點,因為薄片容易散。
2.制作過程中記得小火慢煎冬瓜,大塊的很難熟。
3.油炸過程中不要加水和鹽。