當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 怎麽用綠蘿包餃子?

怎麽用綠蘿包餃子?

最近水果蘿蔔,涼拌,餡料都是不錯的食材。

佐料

200克牛肉餡

適量的青蘿蔔

300克面粉

佐料

壹點胡蘿蔔

少許洋蔥和姜

壹點蝦皮

壹點料酒

壹點胡椒粉

壹點醬油

壹點鹽

花生油適量

步驟1水果蘿蔔餃子的完整做法

準備牛肉餡,加入姜末、料酒、胡椒粉、醬油和鹽。

水果蘿蔔餃子的做法說明

水果蘿蔔洗凈去皮。

餃子裏水果蘿蔔的家常做法

擦凈絲綢,用水沖洗。

水果蘿蔔餃子的簡單方法

將水果蘿蔔絲、胡蘿蔔粉、蝦皮、蔥花放入肉餡中。

第五步水果蘿蔔餃子怎麽吃?

倒花生油

第六步水果蘿蔔餃子怎麽做?

拌勻做餡。

第七步水果蘿蔔餃子怎麽炒?

煮好的面條睡醒大概1小時。

第八步餃子怎麽煮水果蘿蔔?

分開幾個劑量

第九步水果蘿蔔餃子怎麽燉?

卷皮

步驟10水果蘿蔔餃子怎麽炒?

填料

Step 11餃子這個水果蘿蔔怎麽樣?

包餃子

步驟12水果蘿蔔餃子怎麽做?

沸水中蒸約15分鐘。

步驟13怎麽炒水果蘿蔔餃子?

出鍋了

步驟14水果蘿蔔餃子怎麽做?

把它放在盤子裏。綠蘿的營養價值

蘿蔔有“小人參”之稱,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素C以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、硒等礦物質。