第壹個方法就是按穴位，這個方法很管用的，找到大拇指兩個關節中間的壹部分，有三個穴位，按痛點，每個穴位五十次，左右兩只手都按，差不多過半天姨媽就來了。第二個方法也是按穴位，按足部的三陰交穴位，具體位置在足內測踝骨向上四指的中間，來回點按穴位五十次，兩只腳都按。
第三個方法就是吃紅棗，這真的是壹個很好的方法，小編以前只要快到經期的時候就開始吃紅棗，壹般壹袋阿膠棗吃壹半就來了，真的很有用。第四個方法就是喝紅糖水，不是普通的紅糖水噢，市面上有賣的單獨包裝的姜汁紅糖水，姜是暖身體的，姜和紅糖煮水喝這在歷史上傳承了很久，肯定是很有用，大家可以試試。第五個方法就是喝市面上賣的紅棗枸杞姜絲茶，這個真的是很補，沖著紅糖濃濃的泡著喝兩天，想想就知道姨媽該來了，這個平時也可以經常喝，補氣補血。
其實女性在平時月經來之前，註意保暖，不要吃生冷、寒涼的食物，多運動，不要長期坐著。對於月經的到來也是有幫助的。