月子後期可以吃調料嗎
坐月子是可以吃壹些調料的，但並不是所有的調料都能吃，而且任何調料都應該少放，對於那些有回奶作用的調料坐月子期間是堅決不能吃的，坐月子期間的飲食應該遵循清淡少油，保證熱量，有葷有素，粗細搭配的原則。
坐月子期間不能吃什麽調料
1、需減少用量：醬油、食鹽、味精、雞精、食醋。月子期間的飲食要少鹽、少油，最好連味精都不要放。可用純天然的如雞湯、骨頭湯、魚湯來代替。
2、需完全避免：辣椒、花椒產後的飲食宜清淡，辛辣刺激性食物要避免。花椒：花椒性溫，產婦多食容易導致上火，且花椒具有回奶的功效，產婦不宜食用。
3、忌食：茴香。茴香是產婦的大忌，容易引發精神緊張、失眠。
4、減少用量：糖。產婦吃糖吃多了的話，孩子的便便會帶很多的泡沫，泡沫多了孩子就容易紅屁股，所以，產婦不要吃甜食吃太多。
以上就是對於月子後期可以吃調料嗎的壹些認識和介紹，希望大家看過之後對自己有幫助。在中國坐月子是有講究的，什麽東西能吃，什麽東西不能吃，什麽東必須少吃，是有壹定科學依據的，希望大家可以遵守。