當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 鯽魚怎麽做?

鯽魚怎麽做?

主要成分:鯽魚

配料:澱粉,洋蔥,生姜,香菜

調料:料酒、鹽、胡椒粉。

具體制作方法:1。這是之前釣的魚。已經打掃過了。魚頭、魚鰓、魚鱗和內臟都已經清洗幹凈。先把魚洗幹凈,再放涼,控水備用。

2、先切壹些蔥姜、蔥片、姜片放入盤中,再放入魚、料酒,放兩勺鹽,再放壹些胡椒粉、料酒、胡椒粉主要是去腥,這樣抓勻,腌制15分鐘左右。

3.然後挑出蔥和姜,將澱粉分階段放入小魚中,並用隨它去吧裹上壹層澱粉。澱粉炒的魚更脆,讓每條小魚都被澱粉充分包裹。

4.鍋中倒入油,將油加熱至四成熱,放入魚,小火慢煎。魚在鍋裏的時候搖壹搖鍋,防止粘鍋。不需要放太多油,因為魚煎壹次就不能用了。少放油,多煎幾次,小火慢煎,把魚骨和骨頭煎軟,凝固後翻面,把魚煎到微黃,然後撈出。

5.將油溫升至七八成熱,放入小魚再炒,會更脆。煎約1分鐘,至金黃時取出。這條小魚是油炸的,吃起來脆脆的。這根魚刺可以直接吃。加點香菜裝飾壹下。

好了,這樣的脆皮炸魚就做好了。這種魚連魚刺和骨頭都可以吃。又脆又好吃。

烹飪小貼士:1,野生鯽魚有腥味,要用料酒、花椒、蔥、姜腌制,能有效去除腥味,口感更好。

2.炸魚的時候不要放太多油,因為這個油炸完魚就不能用了。少放點油炒幾下就行了,炒完再炒。再煎壹次更脆。吃的時候不用再吐了。